糖質制限なしで痩せるなら千年酵母のラクトアドジスサケ菌！！

炭水化物（糖質）を減らせば痩せることは、
過去のダイエット経験から感覚的にわかっていますが、
私の場合、ご飯やパンを食べないと、どうも元気がなくなったり、
集中力が続かなくて、仕事や家事などの日常生活に支障が出ます。


だから糖質制限と同等の効果を期待して千年酵素を始めたのですが、
飲み始めて1ヶ月くらいで周囲の人から

「痩せたんじゃない！？」

って言われるようになりました。

しかも３人くらいから連続で。


特にそれまでと比べて、食生活を大きく変えたわけではないし、
運動の量を増やしたということでもありません。

唯一それまでと違うのは、千年酵素を飲み始めたことだけです。

やはりラクトアドジスサケ菌という千年酵母が効いているのでしょうかね。


以前に糖質制限ダイエットを実践したことがあり、
そのときは確かに痩せたのですが、
ストレスが溜まって元の食生活に戻したらリバウンドしてしまったんですね。

それ以来は食事制限などは、あまりやりたくないと思っていたので、
千年酵素のようなサプリメントに出会えてラッキーでした。


こういうダイエット商品って世の中には沢山ありますが、
千年酵素のような効果が期待できる特徴を持ったものは
今までになかったので、たまたま広告で知ることが出来て
運が良かったなと思いますね。

酵素系のダイエットサプリや食品も、
今となっては数え切れないくらい発売されているようですが、
千年酵素のラクトアドジスサケ菌のように
糖質を分解してくれるものは私の知る限りでは、これしかありません。


今後も糖質制限なしで、健康的に体型を維持していくために
千年酵素は私にとっては手放せない存在ですね。

製品のさらに詳しい内容はコチラのサイトを参照してください。

⇒千年酵素の詳細はコチラ

千年酵素はいつ飲む？今でしょ！！

最近の東進ハイスクールの先生の影響で悪ふざけが過ぎてしまい、
おかしなタイトルをつけてしまいました（笑）。

冗談はさておき、千年酵素を飲むタイミングはいつが良いのか
というお話をしていきたいと思います。

これはお薬ではなく、健康食品なので
基本的には朝、昼、晩、いつ飲んでも問題ありません。

ただし、ダイエットを加速させるためにはやはり
タイミングは大切な要素であることは間違いありませんね。

ということで、基本は食事の後に水かぬるま湯で飲むのが良いでしょう。


ちなみに健康維持に加えてダイエットメインで
本気で痩せたいという方は食事の度に必ず千年酵素を飲むことをオススメします。

ですから１日３包を朝、昼、晩の３食の後に
毎回飲むようにするのが効果的。

ちなみに千年酵素を１日１包で続けておられる方は
どのタイミングで飲めば良いのかというと、
基本は晩御飯の後に飲むべきですね。

身体活動の少なくなる夜はカロリーを消費しづらくなりますが、
食事の量が意外と多い人は珍しくありません。

ですから、夕食の後は最低限千年酵素を飲んでおくことで
最大限効果を発揮することが出来るかと思います。

もちろん１回よりも毎食、
１日３回飲んだ方が酵母の働きが促進されますから、
こちらの方が効果的ということは間違いないです。

⇒さらに詳しい内容はコチラ

千年酵素の効果をさらに加速させる為の秘訣！！

千年酵素を１日３回飲み続けていれば
それだけでもダイエット効果は感じられるはずですが、
もっと早く痩せたいという場合であれば
体を鍛えることをオススメします。

千年酵素に含まれる酵母が
体に脂肪を蓄積しないように働いてくれますが、
体を鍛えて代謝をアップさせることでダイエットが加速していきます。

ダイエットの基本は食事と運動ですから、
この２つを組み合わせることで理想の体型を維持することが出来るんですね。

⇒より詳しい千年酵素の内容はコチラ