
炭水化物(糖質)を減らせば痩せることは、
過去のダイエット経験から感覚的にわかっていますが、
私の場合、ご飯やパンを食べないと、どうも元気がなくなったり、
集中力が続かなくて、仕事や家事などの日常生活に支障が出ます。
だから糖質制限と同等の効果を期待して千年酵素を始めたのですが、
飲み始めて1ヶ月くらいで周囲の人から
「痩せたんじゃない!?」
って言われるようになりました。
しかも3人くらいから連続で。
特にそれまでと比べて、食生活を大きく変えたわけではないし、
運動の量を増やしたということでもありません。
唯一それまでと違うのは、千年酵素を飲み始めたことだけです。
やはりラクトアドジスサケ菌という千年酵母が効いているのでしょうかね。
以前に糖質制限ダイエットを実践したことがあり、
そのときは確かに痩せたのですが、
ストレスが溜まって元の食生活に戻したらリバウンドしてしまったんですね。
それ以来は食事制限などは、あまりやりたくないと思っていたので、
千年酵素のようなサプリメントに出会えてラッキーでした。
こういうダイエット商品って世の中には沢山ありますが、
千年酵素のような効果が期待できる特徴を持ったものは
今までになかったので、たまたま広告で知ることが出来て
運が良かったなと思いますね。
酵素系のダイエットサプリや食品も、
今となっては数え切れないくらい発売されているようですが、
千年酵素のラクトアドジスサケ菌のように
糖質を分解してくれるものは私の知る限りでは、これしかありません。
今後も糖質制限なしで、健康的に体型を維持していくために
千年酵素は私にとっては手放せない存在ですね。
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